Insônia

Odeio insônia, por que isso acontece ? Mesmo sabendo que precisamos fazer exercícios diários, como por exemplo nos últimos minutos da noite, nós precisamos nos desacelerar, ir nos desconectando aos poucos das pendências corriqueiras do dia-a-dia, das cobranças, das culpas, das contas à pagar, das reuniões, compromissos, etc. Hoje eu não consegui dormir, mesmo esvaziando a minha mente transferindo os dados para o meu fiel companheiro, um caderno de cabeceira de todos os desabafos, objetivos, projetos, sonhos, viagens, passeios com meu pequeno, insigths, frases, etc. Quem sabe hoje eu consiga enxergar a insônia por um outro ângulo, farei um rascunho, pois estou com a vista cansada de tanto digitar e amanhã prometo dividí-lo. Boa noite !